Ecoute Thérapeutique du Didgeridoo

Le DIDGERIDOO (YIDAKI)
Ecoute thérapeutique



EXPERIENCE - L'apprentissage de l'écoute

L'écoute des sons du didge est comparable à un plongeon dans un bain de vibrations sonores. Aussi, la meilleure manière d'en tenter l'expérience est de se doter d'un équipement acoustique de bonne qualité, grâce à de grandes enceintes. Les écouteurs sont inopérants dans ce type d'écoute, aussi évitez-les.

Quand on souhaite se "relaxer", la position d'écoute idéale est la position allongée, face ou entre les hauts-parleurs. Par contre, quand on souhaite "méditer" avec les sons, il vaut mieux s'asseoir dans une position confortable, le dos bien droit, mais sans tension.

Essayez de vous libérer de vos pensées. Laissez défiler les images qui passent, laissez défiler sentiments et émotions. C'est le son lui-même qui vous porte, et après l'expérience vous vous sentirez clairs et légers.

Il est utile de maintenir une respiration lente et profonde, sans la moindre tension. Laissez aussi votre respiration se régler d'elle-même, trouver son rythme, mais aidez-la à y parvenir en allongeant et en approfondissant vos inspirations. Il est bon de laisser échapper de temps en temps un soupir, cela aide à lâcher vos tensions.



1/ DANS LE TON




2/ PENETRATION DU REVE




3/ A L'ECOUTE DES BATTEMENTS DE SON COEUR




4/ FLOTTER EN KOMAS SUPERIEURS




5/ LE VOYAGE S'ECOULE




6/ CASCADES PURIFIANTES




7/ REVE D'UN BLEU PROFOND SCINTILLANT




8/ GUERISON EMBRASANTE




9/ PLUIE DE KOMAS SUPERIEUR




10/ MURMURES DU SILENCE





Le son peut toucher
au-delà du contrôle
et de la compréhension
Une guérison réflexe peut survenir
sans implication de soi
et l'être intérieur peut exprimer sa voix.

Mandalas Aborigènes à Colorier

http://sentezvousbien.forumactif.net/mandalas-a-colorier-f17/mandalas-aborigenes-t387.htm#1222